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Archivo de la etiqueta: caminar
Camina después de comer (y, en general, en cualquier momento del día)
En una sociedad en la que cada vez tenemos menos tiempo resulta reconfortante descubrir que incluso un breve paseo (2 minutos, no se puede pedir menos) nos ofrece beneficios: principalmente nos ayuda a regular los niveles de azúcar. Personalmente, siempre … Sigue leyendo
¿Y cuál es la edad “normal” para comenzar a caminar?
Aunque ya sabemos que, visto de cerca, nadie es normal, la pregunta es recurrente. Y no solamente para caminar, sino para casi todos los aspectos de la evolución de nuestros bebés (y no tan bebés): caminar, hablar, comer, dormir, pañales … Sigue leyendo