En uno de estos vídeos que los algoritmos basados en nuestro comportamiento nos muestran, he aprendido la importante serie de diferencias que se dan entre felicidad y placer.
Y creo que debemos conocerlas y hacérselas saber a nuestros jóvenes y niños, ya que de ello dependerán su salud mental y sus adicciones, entre otras cosas.
El conferenciante que exponía estos argumentos era Robert Lustig, profesor en la Universidad de California en San Francisco.
- El placer es pasajero, la felicidad es permanente.
- El placer es más físico, la felicidad es más espiritual.
- El placer es recibir, la felicidad es dar.
- El placer se puede conseguir con sustancias, la felicidad no se puede conseguir con sustancias.
- El placer se experimenta de forma individual, la felicidad se experimenta en grupos sociales.
- Los extremos en la búsqueda del placer llevan a la adicción, la búsqueda de la felicidad nunca lleva a la adicción.
- El placer es dopamina, la felicidad es serotonina.
Os deseo toda la felicidad. Y también algo de placer, por supuesto.