Este efecto fue descrito por David Dunning y Justin Kruger. Nos viene a decir que las personas con baja habilidad en una determinada tarea sobreestiman su habilidad.
Una posible explicación es que el conocimiento y dominio de una determinada habilidad te ayuda a poder saber si la estás haciendo bien o mal. Y si no los tienes, no vas a poder autoevaluarte bien.
Relacionado con eso (aunque, en mi opinión, motivado por un hecho diferente) tenemos el síndrome del impostor, por el cual nos creemos que no dominamos un tema (quizá del que vivimos profesionalmente) cuando en realidad sí que estamos más que capacitados. Aquí la causa es -desde mi punto de vista- que dominar un tema nos hace ver lo mucho que nos queda por aprender.